Logg inn for å se dette innholdet Logg inn

Family Fun Online

Har du aktive og energiske barn? Trenger du selv å komme i form, men synes det er vanskelig å få til? Nå kan du slå to fluer i én smekk.

Family Fun består av enkle og morsomme treningsøvelser som du kan gjøre sammen med barna dine uansett hvor du er, utendørs som innendørs. Vi har valgt ut og satt sammen en gruppe øvelser som både du og barna kan ha det gøy med, samtidig som du får litt mosjon. 

Er dere klare der hjemme? Da går vi i gang!

  • Cardio
    2/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4