Logg inn for å se dette innholdet Logg inn

Meditasjon: De fire elementer - Luft

Lær deg å motta kjærlighet.

Mediter for å dyrke sunn kjærlig forbindelse til deg selv og menneskene rundt deg. En følelse av isolasjon kan intensiveres i tider med stress og denne meditasjonen kan hjelpe deg slik at du føler deg mer koblet til følelsene dine. 

  • Cardio
    0/4
  • Styrke
    0/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    0/4
  • Koreografi
    0/4